Entsäuern & Abnehmen – Mit wenigen Fastentagen zur Wunschfigur gelangen

Mit wenigen Fastenwandertagen zur Wunschfigur
Anzeige – Für alle Infos auf das Bild klicken.

Im Frühjahr würden viele Frauen gern ein wenig abspecken. Sie planen, weniger zu essen, häufiger Sport zu treiben und dabei noch ein paar überflüssige Kilo zu verlieren. Doch viele Diäten lassen sich nicht lange durchhalten. Auf die anfängliche Euphorie folgt oft Ernüchterung. Scheinbar grundlos bremsen Diätkrisen und der Jojo-Effekt das Abspeckprogramm aus. Ernährungswissenschaftler kennen diese Probleme. Sie wissen, dass in den meisten Fällen eine Übersäuerung im Stoffwechsel die Diät scheitern lässt. Denn zu viel Säure kann den Fettabbau blockieren und den Energiestoffwechsel belasten. Doch diese Komplikationen lassen sich umgehen. Das Verbraucherportal ratgeberzentrale.de hält dazu unter ww.rgz24.de/intervall-diaet neun Tipps bereit, wie man mit wenigen Fastentagen ungeliebte Pfunde loswerden kann, ohne dabei zu übersäuern.

 

Wohlfühlen beim Abnehmen
Das Konzept des Intervallfastens ist simpel. Pro Woche wird lediglich an ein bis zwei nicht aufeinander folgenden Tagen gefastet. Neben Wasser und Tee kann dabei auch eine leichte Gemüsebrühe getrunken werden. An den übrigen Tagen kann man sich mit einer ausgewogenen Ernährung, die vor allem viel Obst, Gemüse und Salate beinhalten sollte, satt essen. Auch Schlemmereien sind mal erlaubt. „Denn wer abnehmen will, muss sich wohlfühlen. Es ist enorm wichtig, dass Frauen, die Gewicht reduzieren wollen, ihren Säure-Basen-Haushalt nicht belasten. Denn genau dies geschieht, wenn beim Abbau von Fett so genannte Ketosäuren entstehen“, erklärt Dr. Tanja Werner, Ernährungswissenschaftlerin aus München. Unter ww.basica.de gibt eine Diätbroschüre weitere Infos dazu.

 

Entsäuerung aus der Apotheke
Daher muss während des Intervall-Fastens ausreichend entsäuert werden. „Um die anfallende Säure auszugleichen, werden basische Mineralstoffe benötigt“, erklärt Dr. Werner. Häufig können sie nicht im ausreichendem Maße über die Nahrung zugeführt und sollten mit einem Basenpräparat aus der Apotheke ergänzt werden. Wie wichtig die Mineralstoffversorgung für den Erfolg einer Diät ist, zeigt auch das Ergebnis einer Studie der Martin-Luther-Universität in Halle-Wittenberg. Dabei nahmen die Probanden an Körpergewicht, Körperfett und Bauchfett am stärksten ab, die regelmäßige Bewegung und einzelne Fastentage mit einer Entsäuerung durch „Basica Direkt“ kombinierten. Mit Training und Fasten allein sank das Gewicht deutlich weniger.(djd).

 

Täglich einmal um den Block
(djd). Bewegung kurbelt den Stoffwechsel während einer Diät an. Am besten ist es, wenn die körperliche Aktivität in den Alltag integriert wird. Denn schon tägliche Erledigungen im Haushalt, Garten oder beim Einkaufen können viel Bewegung enthalten. Naturausflüge tun gut. Es muss nicht gleich eine Radtour oder ein Ausflug in die Berge sein. Eine Spazierrunde um den Block oder ein Waldspaziergang am Wochenende sind ein schöner Anfang. Als Ausdauertraining sind Wandern, Walken, Joggen oder Radfahren ebenso gut geeignet wie Inline-Skaten, Schwimmen oder ein Cardio-Gerät. Ein Wechsel zwischen den Aktivitäten ist ideal. Wichtig ist, dass die Bewegung Spaß macht, damit man dran bleibt. Weitere Tipps gibt es unter basica.de.

 

………………………………

 

 

Mit der durch Homöopathie begleiteten original 21 Tage Stoffwechselkur nehmen Sie gezielt an den Problemzonen (Depotfett) ab. Das Wichtige ist, dass dabei die Muskulatur erhalten bleibt.

 

Auf dem Weg zu Idealgewicht und Wunschfigur kann Entsäuern, Entschlacken und eine optimale Vitalstoffversorgung hilfreich sein, darum ist die 21 Tage Stoffwechselkur so beliebt und erfolgreich. Wichtig ist, dass es sich dabei um keine Crash-Diät handelt, obwohl die Pfunde schnell purzeln, sondern um eine dauerhafte positive Veränderung der Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Während der Diätphase und auch danach wird der Körper optimal mit Vitaminen, Mineralstoffen, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien versorgt.

Wer kostenfrei alle Informationen (Anleitung, Ablaufplan, Einkaufsliste, Rezepte, detaillierte Angaben zu den original Produkten, E-book, FAQs, Tipps zum günstiger Bestellen, kostenlose Betreuung während der SWK) dazu haben möchte kann diese unverbindlich per e-mail über den  Link weiter unten anfordern.

Nutzen Sie den Link Ihres Landes und Sie erhalten in wenigen Minuten alle Informationen.

Die Stoffwechselkur in Deutschland

Die Stoffwechselkur in Österreich

Die Stoffwechselkur in der Schweiz

 

Das Bestellformular für alle 5 original Produkte zur 21 Tage Stoffwechselkur aus der Erstauflage des Buches “Die 21 Tage Stoffwechselkur – Das Original”

Bestellformular für Deutschland

 

 

 

One thought on “Entsäuern & Abnehmen – Mit wenigen Fastentagen zur Wunschfigur gelangen

  1. Angeblich soll man in 21 Tagen bis zu 12 kg Abnehmen können – Ist das überhaupt möglich? Nach offiziellen Angaben gibt es keine Lifeplus Stoffwechselkur. Welche Stoffwechselkur Produkte benötige ich wirklich bei der Kur? Ich möchte dabei nicht an der falschen Stelle ein paar Groschen sparen. Da ich die SWK nicht ständig machen möchte, will ich mir etwas wirklich hochwertiges gönnen. Bitte um Zusendung von Infos und Preisen.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.