Anleitung zur 21 Tage Stoffwechselkur mit Vitalstoffen?

Wie sieht der Ablauf / Plan für die 21 tägige Stoffwechselkur mit Vitalstoffen und speziellen Produkten aus?

Die vollständigen Informationen und der Zugriff auf alle Seiten sind nur für angemeldete User / Partner / Mitglieder möglich. Registrieren Sie sich kostenfrei um den freien Zugang zu erhalten.

Anleitung zur 21 Tage Stoffwechselkur (nur für Partner / Mitglieder)

Wer gerne ohne Coach, Trainer, Fitnessstudio oder Club preiswert die 21-Tage-Stoffwechselkur mit Vitalstoffen und Globuli ausprobieren möchte benötigt einen genauen Ablaufplan, den er hier einsehen kann und natürlich eine Einkaufsliste für Nahrungsmittel, Rezepte , Tipps und Erfahrungen die er/sie bei To-Ma-Te News finden kann. Die Vitalstoffprodukte sollten bereits vorliegen, falls sie noch nicht da sind gibt es hier eine Bestellmöglichkeit für alle Vitalstoffprodukte .die in dem Buch “Die 21 Tage Stoffwechselkur – Das Original” beschrieben werden.

 

Was tun wenn man nicht einem „Stoffwechsel-Club“ angehören, deswegen im Fitnessstudio vorstellig werden, oder unter Anleitung eines „Personal Trainers“ mit dem Stoffwechselprogramm starten möchte.

 

Nun ganz einfach man(n) oder Frau sieht sich die Anleitung für die Stoffwechselkur an ( Stoffwechselkur Anleitung & Ablaufplan per E-mail ) falls man diese noch nicht vorliegen hat und entscheidet selbst ob man es ausprobieren möchte.

 

Wie läuft die Stoffwechselkur ab?

Alles beginnt mit den beiden Ladetagen (Schlemmertagen / Vorbereitungstagen) 1 und 2

An diesen beiden Tagen hat man so viel zu essen und zu trinken wie man kann. Aber bitte keinen Alkohol zu sich nehmen! Mayonaise, Würstchen, Eis, Kuchen, Brot, Sahne – alles ist erlaubt, je fetter desto besser.
Das ist notwendig, damit man keine Probleme bekommt, wenn man erst einmal auf „Diät“ ist, denn dann wird der Körper auch diese Reserven verwenden.

Das Motto lautet – Genießen bevor es ans Eingemachte geht!

Wichtig! Man beginnt bereits am ersten Tag mit der Einnahme der HCG Globuli. Die Globuli unter der Zunge oder am Gaumen
zergehen lassen. Der Abstand zum Zähneputzen, Kaffeetrinken und den Mahlzeiten sollte etwa 15 – 30 Minuten betragen

 

 

1. Phase / Stufe 1 – Abnehmphase (mindestens 21 Tage):

Jetzt geht es ans Eingemachte. Keine Panik, man hungert nicht.

Mit Hilfe der Globuli geht das HCG an die vorhandenen Fettdepots und gibt so genügend Energie frei. Wenn man in den ersten Tagen mal nicht absolut in Hochform ist, so ist dies ganz normal. Der Körper hat sich erst an die neue Situation zu gewöhnen und Giftstoffe, die nun auch aus dem Fettgewebe gelöst werden, können ebenfalls bewirken, dass man sich vielleicht nicht ganz so gut fühlt. (Bei Kopfschmerzen innerhalb der ersten drei Tage viel stilles Wasser bzw. ungesüßten Kräutertee trinken). Aus diesem Grunde sind die Vitalstoffe so wichtig, denn sie helfen die Gifte schnell loszuwerden

Gegessen wird nur, was auf der offiziellen Einkaufsliste steht.:-)

 

Der Essensplan / Ernährungsplan

 

Morgens
Shake A: 2 Messlöffel Vitalsoffbasisprodukt xxxx zusammen mit 200 – 300 ml Wasser oder kaltem Kräutertee im Shaker mixen und bei Bedarf mit Stevia süßen. Möglichst direkt nach dem Shaken trinken.
Shake B: 1 Messlöffel aspartamfreies Eiweiß (ProteinShake) xxxx  mit 200 – 300 ml kaltem Wasser mixen.
Wenn man es bevorzugt kann man auch Shake A & B zu einem Shake zusammen mixen.
Nach belieben 1 Tasse schwarzen Kaffee oder Green Coffee

Zusatzlich nimmt man 4 x Organischer Schwefel Tabs xxxx , 1 x spezielle Omega 3 Kapsel xxxx  und 2 x Antioxidantien Kapseln xxxx  zu sich.
[Diese 4 Produkte kann es als vergünstigtes Produkt Paket geben! Bei Interesse einfach nachfragen ]
15 Minuten vor dem Essen nimmt man 5 Globuli ein

 

Vormittags
Bis zu 2 kleine Früchte falls Bedarf besteht

 

Mittags
Man kann 120g* Protein in Form von gebratenem Fleisch/Fisch mit reichlich Gemüse oder Salat aus der Liste verzehren. *Fertig gebratenes Gewicht.
15 Minuten vor dem Essen nimmt man 5 Globuli zu sich.

 

Nachmittags
Bis zu 2 kleine Früchte falls Bedarf besteht

 

Abends
Man kann 120g* Protein in Form von gebratenem Fleisch/Fisch mit reichlich Gemüse oder Salat aus der Liste verzehren. *Fertig gebratenes Gewicht.
Zusätzlich nimmt man 4 x Organischen Schwefel xxxx und 1 x Omega 3 Kapsel xxxx ein.
15 Minuten vor dem Essen, sowie kurz vor dem Schlafengehen nimmt man jeweils 5 Globuli ein.

Proteine nimmt man täglich zu sich, sowohl als Aminosäuren-/Protein-Shake, und zweimal täglich etwa 120 gr. (gesamt maximal 250 gr. pro Tag) an Fleisch, Fisch, Hühnchenbrust, Magerquark, Hüttenkäse, Eier, Seitan, Tofu.

Alle Salate und alle Gemüsearten, die auf der Einkaufsliste stehen können in großen Mengen gegessen werden.

Wichtig! man nimmt immer nur eine Art Eiweiß zu sich sowie nur eine Fruchtsorte. Am Abend kann man die Mahlzeit variieren oder dasselbe essen wie zum Mittagstisch.

Wichtig! man nimmt jeden Tag die speziellen Vitalstoffe und die HCG Globuli wie auf dem Zeitplan ( siehe unten) beschrieben ein.

 

Was unbedingt zu vermeiden ist!
Butter, Fett, Öl – nur in kleinsten Mengen verwenden, damit beim Braten nichts in der Pfanne festklebt. Ölige Cremes sind zu vermeiden.

Alle Kohlehydrate wie z.B. Pizza, Reis, Nudeln, Brot,

Alle Arten von Zucker, Süssstoff – wenn es gar nicht anders geht verwendet man Stevia

Alles was Alkohol enthält

Milchprodukte und Milch

WICHTIG !!!
Die Neu-, bzw Umprogrammierung des Hypothalamus erfolgt nach etwa 21 Tagen unterstützt durch die Kombination aus den speziellen Vitalstoffen und mit den HCG Globuli. Es ist nicht ratsam, Die Diät sollte während dieser Zeit auf keinen Fall unterbrochen werden, da die Neuprogramierung dadurch wegfallen könnte. Nach den 21 Tagen ist es nicht mehr so problematisch, da der neue persönliche Set-Point erreicht wurde!

Nach den 21 Tage bleibt man noch für weitere 48 Stunden bei den Nahrungsmitteln / Lebensmitteln aus der Liste von Phase 1
Die HCG Globulis werden dann aber nicht mehr verwendet!
Die Vitalstoffe/Nahrungsergänzungen werden weiter verwendet, das ist sehr wichtig!

Nach den 48 Stunden stellt man sein Gewicht fest und notiert es sich, denn dies ist der neue persönliche Set-Point.

Dieses Gewicht soll nun in den folgenden 3 Wochen stabilisiert bzw. beibehalten werden. Schwankungen von plus/minus 1 Kilo sind normal.

 

 

 

 

 

2. Phase / 2.Stufe – Stabilisierungsphase (mindestens 21 Tage)

Nachdem man nun seinen neuen Set-Point festgelegt hat ist diese Stufe sehr wichtig. Dadurch das keine HCG Globulis mehr verwendet werden braucht der Körper mehr Energie aus der Ernährung. Für den Anwender bedeutet dies zu eier normalen Ernährungsweise zurückzufinden.
Die eiweißhaltige Ernährung wird beibehalten und zusätzlich werden, gute, gesunde Fette ( leinöl, Olivenöl, Avocado, Kokosnussöl) aufgenommen. Die Kalorienmenge muss nicht mehr stark begrenzt werden.

Ab und zu darf ein Glas Rotwein genossen werden 🙂

Was unbedingt zu vermeiden ist:
Alle mehlhaltigen Nahrungsmittel -. Pizza, Nudeln, Brot, Kuchen und Kekse
Alle Zucker
Alle industriell verarbeiteten Lebensmittel
Kartoffeln und kartoffelhaltige Produkte, Reis

 

Eine spezielle Vitalstoffbasisversorgung mit Mineral- und VitaminTabs xxxx & Antioxidantien Kapseln xxxx wird weiter verwendet, das ist wichtig!

 

 

3. Phase / 3. Stufe (Erhaltungsphase) (6 Monate)

Nun kommt’s drauf an. Jetzt wird es real, man testet ob man im Alltag das neue Gewicht dauerhaft halten kann, oder wieder zunimmt. Auf alle Fälle sollten industriell verabeitete Lebensmittel von nun an gemieden werden – nicht nur den Kilos sondern auch der Vitalität zuliebe.

 

Es wird damit begonnen mehr Produkte in die Ernährung aufzunehmen, also die Produktpalette zu erweitern. Als erstes werden mehr Gemüsesorten, also auch kohlehydratreichere oder stärkehaltige in den menüplan aufgenommen. Anschlessend stehen mehr Früchte und auch gute ( weizenfreie? glutenfreie?) Brotsorten auf dem Plan.

 

Die Basisvitalstoffversorgung xxxx sollte noch weiterverwendet werden, das ist wichtig, denn Vitalstoffmängel können zu Heisshunger oder auch zu zuviel essen führen!

 

Wer eine fundierte kostenlose Betreuung während der 21-Tage- Stoffwechselkur sucht, oder wünscht kann auch Kontakt mit einem erfahrenen Ernährungs- und Gesundheitsberater aufnehmen, der persönliche Fragen beantworten kann und auch bei Fragen zu den Vitalstoffen und preiswerteren Bestellmöglichkeiten behilflich sein kann. Ein wöchentliches feedback oder auch Motivationsunterstützung können ja nicht schaden. Wir leiten die Anfrage gerne weiter.

 

Möchten Sie die Anleitung für die 21 Tage Stoffwechselkur als pdf. Datei haben? Dann melden Sie sich gratis als Partner / Mitglied an und laden Sie die pdf-Datei kostenfrei herunter .

 

 

 

 

 

 

Leserkommentare und Leserfragen

(Die e-mail und der vollständige Name werden NICHT veröffentlicht! Bitte gültige e-mail Adresse angeben, da die Antwort per e-mail erfolgt. Nach der Beantwortung wird die e-mail Adresse gelöscht)
simone b.
Ich habe den Beitrag über die stoffwechselkur gelesen und würde gern ein paar mehr Infos haben, auch wegen der Produkte und Kosten z.B. welches sind die richtigen Proteine und was kosten die?

Ralf Z..
Hallo, mich würde die Bezugsquelle für die Stoffwechselkurprodukte und der Preis für dieses Nahrungsergänzungen in Belgien interessieren.

 

Sandrine T.
Ich habe mir jetzt alle eure Infoseiten durchgelesen und würde gerne mit meiner Kur starten. Könntet ihr mir die nötigen Unterlagen für die Bestellung aus Dänemark zuschicken?

 

Horst H..
ich wohne in Luxembourg und würde gerne die Kur machen. Könnt ihr mir bitte dazu Infos zu Preis, Kosten und Bestellung zusenden. Vielen Dank!

 

Laura S.
Ich bin interessiert an der Stoffwechselkur Plus und würde gerne genau wissen, wie das mit dem Umändern der Bestellung und dem Stoppen des Abo funktioniert. Über genaue Infos wäre ich sehr denkbar.

 

Egon K.
Hallo und guten morgen, danke für eure Informationen. Betreut ihr auch während der Kur? Ich meine so bei Fragen und wenn man mal einen Durchhänger hat.

 

Ronald B.
Hallo ich wohne in Monaco und möchte gerne die Life Stoffwechselkur mit Vitalstoffen probieren. Bitte schickt mir die entsprechenden Bestellformulare zu. Ich würde auch gerne wissen ob es in Nizza, Cannes oder Monaco vielleicht eine Gruppe gibt, die das gemeinsam macht oder betreut.

 

Kira F.
Hallo ich habe vor am Wochenende mit der 21 tage Stoffwechselkur anzufangen. Ich habe diese schon letztes Jahr erfolreich nach ihrer Anleitung gemacht. Nur bin ich mir nicht mehr sicher, wann ich wie viele Tabletten nehmen muss. Hätten Sie eventuell nochmal den Tabletteneinnahmeplan für mich ?
Viele Grüße und ein schönes langes Wochenende

 

Kim K.
Hallo ich hab diese Seite über Google gefunden und wollte fragen ob ihr mir sagen könntet wie ich die original Produkte aus dem Buch günstiger bekommen kann.

 

Gabriele S.
Hallo, Würde gern die Stoffwechselkur mit den Originalprodukten aber ohne das ganze drumherum mit den “Beratern” machen und bitte euch mir alle Info hierzu zu senden und wo ich die Produkte schnell und ohne jegliche Verpflichtungen bestellen kann. Danke im Voraus

 

Heike K.
Hallo, habe gerade eure Seite gelesen über die Stoffwechselkur , ich hätte auch Interesse daran . Wie kannn man über euch die Originalprodukte günstiger bekommen? Habt ihr auch kostenlose Rezepte die ihr zur Verfügung stellen könnt ? Freue mich auf eine Antwort. Mit freundlichen Grüßen Heike

 

Katharina G.
Es wäre super lieb, wenn ihr mir den Ablaufplan und das E-book per Mail senden könntet. Die Produkte habe ich über den blauen Link mit dem man das e-mail Programm aufruft und dem enthaltenen Produktlink bestellt. Vielen Dank und liebe Grüße, Katharina

 

Herbert F.
Danke für eure freundliche Beratung und Unterstützung während der ganzen Zeit. Von Anfang an waren eure Tipps nicht nur Geld sparend und hilfreich, nein inzwischen habe ich schon mehr Geld herausbekommen als mich alle produkte gekostet haben und mein Wunschgewicht halte ich seit 11 Monaten. Nochmals danke für Alles. Herbert

 

 

 

 

Wichtiger Hinweis
Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine Vorsorgeuntersuchungen, dienen nicht zur Verhütung oder Behandlung von Krankheiten und nicht längerfristig als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Nahrungsergänzungsmittel sollen, wie es der Name schon sagt, die normale Ernährung ergänzen. Achten Sie darauf Nahrungsergänzungen für Kinder unzugänglich aufzubewahren.

Die 21 Tage Stoffwechselkur richtet sich an gesunde Menschen. Sollten Sie sich in medizinischer Behandlung befinden, dann sollten Sie vor Beginn der Stoffwechselkur Ihren behandelnden Arzt aufsuchen und Ihr Vorhaben besprechen. Bei Fragen zu gesundheitlichen Themen oder Verträglichkeiten wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt. Für Kinder, Schwangere Frauen, stillende Mütter und Menschen mit bestimmten Erkrankungen wie z.B. Diabetes, Schilddrüsenstörungen ist die Stoffwechselkur nicht geeignet. Leiden Sie unter Gallensteinen/Gallengrieß, kann die fettarme Ernährung zu einer Verschlechterung der Symptome führen. Sollten Sie chronische Erkrankungen haben oder ständig Medikamente zu sich nehmen, klären Sie bitte vorher mit Ihrem behandelnden Arzt ab, ob Sie die Stoffwechselkur durchführen können! Diäbetiker müssen vorher zwingend mit ihrem Arzt sprechen! Die Medikamente müssen während der Kur angepasst werden.

Wirksamkeit und Erfolg der 21-Tage-Stoffwechsel-Kur, insbesondere eine maß-gebliche Beeinflussung des Abnehmerfolgs durch die einzunehmenden Produktbestandteile (aspartamfreies Eiweiß, Globuli und Nahrungsergänzungs-mittel), sind ernährungswissenschaftlich nicht erwiesen
Erfahrungsberichte und Aussagen von Anwendern der Stoffwechselkur treffen nur auf diese selbst zu und sind keine Garantie für den von Ihnen erreichbaren Erfolg.

Wir distanzieren uns von jeder Art von Heilaussagen oder Abnehmversprechen in Bezug auf die Stoffwechselkur.

 

 

 

 

Der Stoffwechselkur Plan wird von vielen im Internet gesucht, hier können sie fündig werden. Wir versuchen den Selbstbestellern maximalen Erfolg zum günstigen Preis zu ermöglichen. Der Stoffwechselkur Ernährungsplan ist hier dargestellt und wer das stoffwechselkurpaket selbst bestellen möchte kann das Bestellformular für die Vitalstoffe verwenden. Gibt es eine Stoffwechselkur Alternative? Ja fragen Sie uns danach. Es gibt verschiedene Produktpakete, je nach gewünschtem Ziel / Ergebnis. Paket A: Normaler Erfolg (Mineral- & Vitalstoffe, OPC-Antioxidantien, organischer Schwefel, Omega 3 Fettsäuren), Paket B: Schneller Erfolg (Produkte wie wie in A aber zusätzlich mit L-Arginin-Pulver), Paket C: Maximaler Erfolg (Produkte wie B aber zusätzlich mit Hautversorgung/Hyaluronsäure) und das Top Paket D: 21 Wochen Verjüngungskur (Produkte wie C aber zusätzlich mit Astragalus-Wurzel). Fragen Sie uns nach den Produkten bzw, dem Bestellformular für die Eigen Bestellung. Stichworte unter denen dieses Thema gefunden werden kann: Ablaufplan – 21 Tage – Stoffwechselkur, Erfahrungen mit 21 Tage Stoffwechselkur, Gewicht verlieren mit der 21-Tage-Stoffwechselkur, abnehmen mit Vitalstoffen, der Link zum Bestellen der 21 Tage Stoffwechselkur, 3 Wochen Kur für Traumfigur, glatte, straffe Haut, weniger Cellulite und mehr Vitalität, Plus Erfahrungen bezüglich der 3 Wochen Stoffwechselkur,Premium-Vitalstoffe zur Stoffwechselkur , Endlich abnehmen ohne Hunger und ohne Jojo Effekt, Vitalstoffe Komplettpaket für die 21 Tage – Stoffwechselkur bestellen, vitalstoffe für die hcg stoffwechselkur günstig einkaufen, Produkte für stoffwechselkur preiswert kaufen, Ablaufplan für die 21 Tage Kur, Stoffwechselkurprodukte günstig bestellen, Stoffwechselkur Plan pdf, Haben Sie auch schon unter dem Suchbegriff 21 tage stoff-wechselkur liste gesucht und sind Sie mit dem Ergebnis zufrieden gewesen. Wenn Sie mehr wissen möchten über die 21 tage stoffwechselkur ladetage können Sie auf dieser Webseite fündig werden. In vielen Suchmaschinen erscheint 21 tage stoffwechselkur life unter den Top 10 Suchbegriffen zum Thema Abnehmen. Wußten Sie das einer der zur Zeit meißtverwendeten Such-begriffe bei Suchmaschinen kosten 21 tage stoffwechselkur ist? Haben Sie auch schon unter folgenden Suchbegriffen bei Suchmaschinen gesucht: 21 tage stoffwechselkur kosten und waren Sie erfolgreich? Haben Sie sich auch schon unter folgenden Suchbegriffen im Internet gesucht: 21 tage stoffwechselkur produkte kaufen, und sind Sie fündig geworden? Stoffwechselkur Anleitung pdf downloaden, life stoffwechselkur bzw plus 21 tage stoffwechselkur werden häufig als synonym verwendet..

 

Previous Entries Nahrungsergänzungsmittel für die Diätphase der 21 Tage Stoffwechselkur bestellen Next Entries Was kostet die 21 Tage Stoffwechselkur mit Vitalstoffen?

Schreibe einen Kommentar

*